Suco con ananas, manga e gengibre
1 Ananas/1 Mango/2 cm Stück Ingwer/1 Limette/Zucker/Wasser/Eiswürfel
1. Früchte waschen. Blätter von Ananas sowie Kern der
Mango entfernen.
2. Früchte in grobe Stücke schneiden, Limette halbieren.
Schälen ist nicht notwendig, da der Saft noch gesiebt wird.
3. Früchte mit Ingwer mixen und etwas Wasser
hinzufügen, damit die Masse sich durch ein Sieb streichen lässt.
4. Gesiebte Fruchtmasse wieder in den Mixer und mit
Zucker (je nach Geschmack), Wasser (je nach gewünschter Konsistenz) und Eis
aufmixen.
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